音楽に合わせて体をゆらす

抱っこでゆれるのは、首がすわる前からもできます。首がすわる前は、頭と首をしっかり支えて、ごく小さくゆっくりにします。

厚生労働省の資料では、危険なのは頭が前後に激しくゆさぶられる状態で、首や体をしっかり支えた通常のあやしでは、乳幼児揺さぶられ症候群にはならないとしています。泣きやまないときに激しくゆさぶるのは避けます。

テンポがゆっくりで、くり返しの多い曲が合わせやすいです。童謡や、大人の好きな曲を歌ってもかまいません。

1〜2曲、数分くらい。子どもの機嫌のよいときに。