
ボールを転がす
向かい合って座り、やわらかいボールを転がして渡し合う遊びです。渡す・受け取るのやりとりを、言葉が出る前から楽しめます。おすわりができるころから始められ、歩けるようになると、ペットボトルを倒すボウリングにも広がります。
- 目安の月齢
- 生後6か月からごろ
- 用意するもの
- やわらかいボール(口に入らない大きさ)
- 空のペットボトル(ボウリングをするとき)
やり方
11mくらい離れて向かい合って座ります。大人が「いくよ」と声をかけて、ゆっくり転がします。
2子どもが押したり転がしたりしたら、大人が受け取って、また返します。
3慣れたら、空のペットボトルを立てて、転がして倒す遊びにします。
月齢ごとの変え方
6〜11か月ごろ
おすわりで、足を開いた間にボールが届くよう、すぐ近くから転がします。こども家庭庁の調査(令和5年乳幼児身体発育調査)では、ひとりすわりができる子は生後7〜8か月未満で65.9%、9〜10か月未満で91.7%でした。
1歳〜1歳半ごろ
距離を少しのばします。転がったボールをハイハイや歩いて取りに行く、追いかける遊びにもなります。
1歳半〜2歳ごろ
ペットボトルのボウリングや、坂から転がす遊びに。投げる・けるは「ボールを投げる・ける」へ。
うまくいかないとき
ボールを返してくれない
持っていたい時期です。「ちょうだい」と手を出して待ち、渡してくれたら大きく喜びます。大人がもう1つボールを持っておくと、やりとりが続きます。
ボールが別の方向に行ってしまう
距離を縮めて、大人が足を開いて座ると受け取りやすくなります。どこへ転がっても、取りに行くこと自体が遊びです。
すぐ口に入れる
口に入らない大きさで、洗えるボールを選びます。なめるのも確かめる遊びのうちなので、こまめに洗います。
気をつけること
- 3歳のこどもの口の直径はおよそ4cm(トイレットペーパーの芯くらい)。それより小さい物は飲み込むおそれがある。6mm〜2cmのおもちゃは特に気道をふさぎやすい。出典:赤ちゃんやこどもを誤飲・窒息事故から守る!万一のときの対処法は?(政府広報オンライン、2024年8月)
- スーパーボールのような小さいボールは使わない(6mm〜2cmのおもちゃは特に気道をふさぎやすい)。出典:赤ちゃんやこどもを誤飲・窒息事故から守る!万一のときの対処法は?(政府広報オンライン、2024年8月)
- ペットボトルのふたは外れないよう、テープで留める。
関係する発達の目安
こども家庭庁の調査から計算
- ひとりすわり:半数ができるのは生後7か月、9割は生後9か月ごろ
この遊びに使えるおもちゃ・絵本
よくある質問
ボール転がしは何か月からできますか?
ひとりで座れるようになってからが始めやすい時期です。それより前は、あお向けで転がるボールを目で追う遊びから。時期には個人差があります。
どんなボールを選べばいいですか?
布やウレタンのやわらかいもので、口に入らない大きさのもの。政府広報オンラインでは、3歳の子どもの口の直径はおよそ4cmで、それより小さい物は飲み込むおそれがあるとしています。スーパーボールのような小さいボールは使いません。
ペットボトルのボウリングの作り方は?
空のペットボトルを洗って、ふたをしっかり閉めます。倒れやすいので、最初は何も入れずに。ふたは外れないようテープで留めておくと安心です。
1回に何分くらい?
5分くらいから。追いかけ始めたら、そのまま追いかけっこにしてもかまいません。






