立てるかな
体を動かす
やり方
用意するもの
- 1
2人(り)組(ぐみ)になって背中(せなか)を合(あ)わせて座(すわ)り、腕(うで)を組(く)む。
- 2
タイミングを合(あ)わせて立(た)つ。
気をつけること
- 腕(うで)をしっかりと組(く)もう。出典：立てるかな（日本スポーツ協会 JSPO-ACP）
- 急(きゅう)に腕(うで)をはなすとバランスが崩(くず)れるので気(き)をつけよう。出典：立てるかな（日本スポーツ協会 JSPO-ACP）
用意するもの
2人(り)組(ぐみ)になって背中(せなか)を合(あ)わせて座(すわ)り、腕(うで)を組(く)む。
タイミングを合(あ)わせて立(た)つ。
