一升餅と1歳の誕生日のお祝いの仕方
1歳の誕生日ごろ誕生餅餅踏み
初めての誕生日には、餅を用意して祝う風習があります。一升餅を背負う、餅を踏むなどの方法は、地域によって違います。自宅では家族で写真を撮り、無理のない形で節目を祝えます。
- いつ
- 1歳の誕生日ごろ
- だれと
- 家族だけで、または祖父母を招いて
生後満1年の初誕生を祝う風習です。家族の集まりは近くの休日にする方法もあります。
出典：誕生祝い（世界大百科事典・コトバンク）準備するもの
祝い餅
大きさや形は家族で選び、注文するなら受取日を確認
袋や風呂敷あれば
餅を入れるもの。使う場合だけ
写真を撮る道具
いつもの服・着替え
一般的な流れ
地域や家によって違います。一つの例として
1餅と撮影の場所を用意する
餅の受取日を決め、袋や風呂敷を使うか相談します。写真を撮る場所は片づけておきます。
2家族で無理のない形を選ぶ
背負う方法がよく紹介されますが、重い餅を無理に背負わせません。袋を床に置き、大人がそばで支えて写真を撮る方法もあります。
3写真を撮ってお祝いする
家族と餅が写る記念写真を撮ります。赤ちゃんが嫌がったら切り上げ、餅は大人が管理します。
地域や家による違い
背負う風習
初誕生に一升餅を風呂敷に包み、背負わせる風習があります。
出典：誕生祝い（世界大百科事典・コトバンク）餅を踏む風習
九州地方には餅踏みの風習があります。家族に地域のやり方を聞いてみましょう。
出典：誕生祝い（世界大百科事典・コトバンク）簡単にするなら
餅を横に置いて写真だけにする方法もあります。
自宅とお店
自宅で祝うほか、会食の場に餅を持ち込めるかお店に確認する方法もあります。
気をつけること
- 祝い餅は子どもに食べさせません。こども家庭庁は0〜5歳の餅などの使用を避けるよう案内しています。出典：窒息・誤飲事故（こども家庭庁）
- 転ばせたり、無理に歩かせたりしません。嫌がるときはやめ、餅を置いて写真を撮る方法を選びます。
よくある質問
一升餅はいつしますか？
1歳の初誕生のお祝いです。家族の集まりを近くの休日にする方法もあります。
背負えないときはどうしますか？
重い餅を無理に背負わせず、床に置いて写真を撮る方法があります。泣いたら切り上げましょう。
餅踏みと一升餅は違いますか？
初誕生の風習には地域差があります。九州地方には餅を踏む風習が紹介されています。
終わった餅は子どもが食べますか？
子どもには食べさせません。こども家庭庁は0〜5歳の餅などの使用を避けるよう案内しています。
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出典（2026年10月確認）